今週はお休み

ひとりごと

熊本の実家に行く予定で、1月～４月のレッスン予定に、２･２６から1週間休みを入れたのに、
母が空き待ちしていたケアハウスに入居できたので、実家は空家になってしまった。
帰っても仕方ないので行くのをやめた。
時間がたっぷりできたので、
大好きな読書や、部屋の整理をしたりして、リフレッシュしようと思ったが、
次々に用が、入る！

免許の更新なども誕生日前に、早めに済ませた。
優良なので、また5年は行かなくてすむわー。

大の医者嫌いだが、初めて行った市の健診の結果を聞きに病院にも行った。
特に異常はなかったが、悪玉コレステロールの数値が高い、血圧も…
食事に気をつけてくださいと言われた。年のせいだわね～。
デイリーなワインとチーズが原因かな？
とりあえず、塩分、脂肪分を控えめにして、ごはんに雑穀をいれるなどして、
少し、気をつけてみようっと。

昨日はピティナコンペの課題曲説明会で、築地の浜離宮ホールに行った。
お弁当支給で、１０：４５から１８：００近くまで椅子に座りっぱなし。
とても勉強になってよかったけど、疲れた～。
帰りに、埼玉や千葉などの、普段なかなか会えない先生仲間と、
月島のもんじゃ街で、情報交換を兼ねて＆　いやあ、盛り上がった！

春から夏まで、コンペや、ステーション初のステップ開催など、チョー忙しくなりそうなので、
今のうちに英気を養わないとね。